fbpx

GRATIS

 

Workshops & Presentaties

Mijn workshops en presentaties zijn vaak gratis bij te wonen. Soms vraag ik een vergoeding. Dan staat dit vermeld.
Aanmelden kan via de mail of ap naar 06 28 47 32 48

MASTERCLASS op dinsdag 23 april:

JE HORMONEN DE BAAS

Vrouwen krijgen op steeds jongere leeftijd te maken met hormonale disbalans. Vaak zonder dat ze het zelf in de gaten hebben.
Immers, (vage) klachten worden niet snel gelinkt aan hormonen.
Maar.
Die kleine ‘beestjes’ bepalen wel een groot deel van jouw leven.
Handig dus dat je ontdekt wat je zelf kunt doen om die ‘beestjes’ in balans te krijgen..
Want.
Jij bent zelf de dirigent van jouw hormonale orkest. Jij bepaalt de toon van de muziek: jij bepaalt of je happy of depri en moe of energiek voelt. En hoe je dat doet, leer je tijdens deze masterclass.
Leer hoe jij jouw leven van moodswings en klachten kunt ombouwen naar een relaxed en gelukkig leven.
Too good to be true?
Nee. Maar het gaat niet vanzelf….
Deze avond krijg je antwoord op veel gestelde vragen als:
👉 Welke klachten worden veroorzaakt door hormonale disbalans?
👉 Wat is de rol van voeding op deze klachten? Wat kan ik beter niet en wat moet ik juist wel eten?
👉 Welke rol spelen mijn darmen bij mijn hormonale (dis)balans?
👉 Horen slaapklachten bij hormonale (dis)balans?
👉 Wat is de rol van stress op mijn hormonen?
👉 Welke vitamines, mineralen of kruiden kunnen ondersteunend werken?
Aan het einde van deze masterclass weet jij aan welke knoppen jij zelf kunt draaien voor een betere hormoonbalans en heb jij een concreet actieplan waar jij direct mee aan de slag kunt voor het verbeteren van je klachten.
Investering:
€ 23 per persoon, inclusief koffie/thee/versnapering
Datum:
Dinsdag 23 april 2024
Tijd: 19.30-21.00 uur
Locatie:
Oostergoplein 1a, Leeuwarden
Tickets bestellen:
Meld je aan via whatsap: 06 28 47 32 48

Gratis hypnose audio’s:

Piekeren en stress?

Voor de piekeraars onder ons heb ik hier een fijne MP3 oefening om te beluisteren, zodat je hoofd weer rustig wordt.
Ik wens je er veel plezier mee!
Klik HIER maar even.

Longcovid klachten?

Heb jij nog steeds last van longcovid klachten?
Ben je nog steeds moe, geen energie, last van je longen?
HIER is een fijne hypnose om je te ondersteunen bij je klachten.

² Unsplash yuris-alhumaydy-mSXMHkgRs8s-unsplash

Gratis E-BOOK

Ik wens je veel plezier maar ook rust toe met dit e-book met tips.

Hormonen

Wil je je hormonen beter in balans brengen?
Doe eens een paar maanden de zadenrotatie.  Klik hier.
Kijk eens welk effect dat heeft na 3 maanden. Ik hoor het graag van je.

Hartelijke groet, Janine